The text on this page is translated automatically. Show in original language

ما الفرق بين موقع Virtuagym والتطبيقات؟

يحتوي Virtuagym على تطبيقين. وهي تطبيق Virtuagym وتطبيق Virtuagym Food. يُطلق على تطبيق Virtuagym Food اسم متتبع السعرات الحرارية والتغذية باللغة الهولندية.
يمنحك تطبيق Virtuagym نظرة ثاقبة لتحركاتك. هنا يمكنك أيضًا إضافة أنشطة إلى التقويم لضمان تحقيق أهداف التمرين كل يوم.
يوفر التطبيق أيضًا خيار التحديات. التحدي عبارة عن خطة لعدد من الأيام في الأسبوع حيث يمكنك المشاركة في تمرين باستخدام مقاطع الفيديو. هناك تحدي مناسب للجميع، يعتمد على اللياقة البدنية أو قياس الجسم أو الأداء.

يهدف تطبيق Virtuagym Food إلى مساعدتك في تحقيق الوزن المستهدف. إذا قمت بإدخال ما تناولته، فسيظهر لك التطبيق عدد السعرات الحرارية التي لا يزال بإمكانك تناولها في ذلك اليوم.

موقع Virtuagym عبارة عن تطبيقين في تطبيق واحد. هنا يمكنك عرض تقويم نشاطك وتغذيتك.
ويقدم الموقع أيضًا جداول التدريب. جدول التدريب هو تجريب الفيديو. يمكنك القيام بالتمرين بمساعدة الفيديو.

فريد أنتونيدس
مرحبا، اسمي فريد. أنا وزملائي واقفون كل يوم عمل من الساعة 08:00 حتى الساعة 18:00 جاهز لك.