In de behandeling wordt gebruik gemaakt van meerdere taken om het werkgeheugen te belasten. Laat de patiënt even oefenen en bekend raken met de afleidingstaken.
Deze taken bestaan uit visuele auditieve en motorische taken, die tegelijkertijd ingezet kunnen worden.

1. De visuele taak bestaat uit een balletje dat gaat bewegen op het scherm van de cliënt, waarbij de cliënt het balletje volgt met de ogen
en moet reageren met een toets op het toetsenbord wanneer het balletje van vorm veranderd.
Veranderende kleuren kunnen ook worden benoemd.

2. De auditieve taak bestaat uit een piepje, waarbij de cliënt moet reageren met een toets op het toetsenbord wanneer hij/zij het piepje hoort.
De afleidingstaken kun je starten en stoppen en de intensiteit van de afleiding kan worden aangepast tijdens
de EMDR-sessie, tijdens de afleidingstaak of tussen afleidingstaken door.
Ook biedt het platform nog meer tools om het werkgeheugen te belasten, denk hierbij aan onregelmatige klikjes of het benoemen van de kleuren van de bal.