Hay tres medios que puede utilizar para iniciar sesión:

Algo que sabes: por ejemplo, un código PIN o una contraseña
Algo que tengas: por ejemplo un número de teléfono o un identificador
Algo que eres: por ejemplo huella digital o reconocimiento facial

Con la autenticación de dos factores, siempre utiliza dos de estos medios para iniciar sesión en una cuenta. Por ejemplo, una contraseña y un código recibido por SMS.

Si ya no puede utilizar la aplicación de autenticación que ha configurado, por ejemplo porque ha perdido su teléfono,
luego podrá recuperar el acceso a su cuenta utilizando los códigos de recuperación.
Por tanto, es importante guardar los códigos de recuperación en un lugar seguro.
Obtendrá esta opción cuando configure la autenticación de 2 factores, pero siempre podrá descargar estos códigos de recuperación más adelante siempre que tenga acceso a su cuenta.