Minddistrict contient plus de 150 modules avec des explications, des vidéos et des illustrations, des exercices et des exemples. Avec les agendas/trackers, vous pouvez enregistrer vos pensées et vos souvenirs chaque jour. Cela vous donne un aperçu des modèles et des progrès. Les plans d'action vous aident à fixer et à atteindre des objectifs concrets. Il existe également un certain nombre de questionnaires disponibles que votre prestataire de soins peut utiliser.

• Des modules peuvent être ajoutés à votre compte par les prestataires de soins. Vous pouvez le trouver sur la page d'accueil.
• De plus, il existe souvent des modules d'auto-assistance que vous pouvez démarrer vous-même à partir du catalogue.
• Vous complétez un module de manière indépendante ou avec les conseils de votre prestataire de soins. Si votre prestataire de soins supervise le module, il peut y avoir un certain nombre de moments d'envoi dans le module. Vos réponses seront envoyées au prestataire de soins. Votre prestataire de soins peut alors vous fournir des commentaires.
• Il est également possible de marquer des pages comme favorites. Les pages favorites sont rassemblées sur votre page d'accueil ou dans l'application Minddistrict sous « Profil ». De cette façon, vous pourrez les retrouver rapidement.

Complet Un aperçu de toutes les fonctionnalités de Middistrict peut être trouvé ici